Verktyg
Verktyg
|
|||
| |
» Anpassa hemsidan
Rösta
Hur blev du intresserad av karate?
Kalendern
Hitta hit
  Från norr (Filipstad) väg 26: Kör rakt fram riktning centrum Marielund
där efter mot centrum Marieberg (konstmuseum).
Kör under järnvägsbro och passera två korsningar med trafikljus
fortsätt 200 meter, sväng höger.
Från väster (Karlstad) E18: Sväng av Kristinehamn V riktning centrum,
passera båda rondellerna, sväng vänster 500 meter efter sista rondellen.
Från öster (Örebro) E18: Passera första avfarten, ta av andra avfarten
Kristinehamn C, kör rakt fram riktning centrum Marielund därefter mot
centrum Marieberg (konstmuseum).
Kör under järnvägsbro och passera två korsningar med trafikljus fortsätt
200 meter, sväng höger.
Från söder (Mariestad) väg 26: kör riktning centrum- sjukhus därefter
Marieberg Konstmuseum.
Efter vänstersväng vid OK mack kör 200 meter, sväng höger.
Bli Medlem
Vad kostar det att bli medlem? K-box per tillfälle:
20:- (gratis för medlem med träningsavgift). Medlemsavgift: 200:- / år. Träningsavgift barn: (under 15 år) 100:- / termin. Träningsavgift vuxna: 300:- / termin. Nybörjare 150:- termin 1. Man är nybörjare endast första terminen. Hur blir jag medlem?Du kontaktar din närmaste instruktör där han/hon ger dig en inbetalningslapp som du fyller i med person nr, namn, adress och telefon nummer.
På inbetalningslappen finns även ett referens nr som du anger när du gör din betalning. Riv av den övre delen och lämna tillbaka den till din instruktör. Vad ingår i medlemskapet?Till skillnad från många andra klubbar så får du här träna alla aktiviteter som klubben håller i för ett och samma medlemskap, k-box, karate, shootfighting, anti-tant gympa, fri träning och mycket mer
Billigare att träna K-box med medlemskap?Tränar du ofta K-box så är medlemskap ett billigare alternativ.
Säg att du tränar K-box i snitt 1 gång per vecka så blir summan 1040kr per år. Medlemskap och träningsavgift per år ligger sammanlagt på 800kr. Tränar du mer än en gång i veckan i snitt så blir matten enkel. Husets bloggar
» Karate Bloggen
2010/06/11 Vi drar i Gång!!!
Vi drar igång med höst träningen den 23 Augusti Graderade Barn kl.18.00-19.00 Graderade Vuxna 19.00-20.30
övriga träningstider är dom samma. (Obs Shihan Collines 17/18 september) Skribent: Stig Carlson 2010/01/22 Bra uppslutning,
Kul att se så mycket karate folk i dojon den här terminen. Att vara en sann karate-ka = hård träning och målmedvetenhet det ger en god fysik och mental styrka. Osu" Stig
Skribent: Stig Carlson 2009/09/25 Onsdagspasset!
Jag skulle vilja tacka Sempai Håkan för ett gör bra träningspass i onsdags.
Skribent: Leif Carlsson 2008/08/26 Välkomna tillbaka
Kul att så många hittat tillbaka till karaten efter sommaren. Speciellt roligt att se Sempai Kenta i ledet igen. Härligt också att ha med Stig i tränarkommittén och Sempai Stefan på fightingpassen. Ser fram mot en fartfylld och spännande höst !
Skribent: Håkan Lill 2008/04/24 Onsdag 23/4
Vilket pass!!! Massor av träningssugna var med på nostalgi passet i onsdags. Folk man nästan aldrig ser i en gi var med och svettades. Passet bestog av många tekninker i följd med blandade svårighetsgrader, lite närkamp och självförsvar. Grattis Eva på ditt 25 års jubileum!!!
+ visa alla bloggarnaSkribent: Björn Eklund » Shootfighting Bloggen
2010/05/04
Längesedan
Nu var det ett tag sen man bloggade men här kommer det. Riktigt kul träning idag med RNC offensiva försvar. Alla arbetade bra och strukturerat och det känns som att man kommer att få jobba ordentligt i framtiden för att få in sin RNC. Det blev en gäng på 12 personer, bra uppslutning.. Skribent: Ove Bäckström 2010/01/14
Start 2010
Då är det snart dags för årets säsong. Vi kör igång nu på tisdag den 19 jan kl 17:30. Skribent: Ove Bäckström 2009/04/27
Bra sparring
Jag dristar mig att blogga om lördagens pass som var inriktat på lätt sparring. För mig som alldeles för sällan är nere och får stryk så var det väldigt roligt att "känna" att det finns motstånd att räkna med. Alla jag mötte i lördags har många kvalitéer och det hölls på en bra nivå. Några blessyrer tror jag vi alla fick, mina var orsakade av Oves panna och Kempes vänsterkrok. Sammantaget ett rikigt bra sparringpass som smakade mer. På återseende! Fredrik Skribent: Fredrik Hollsten 2009/03/31
Jani & Christoffer
Vi fick besök av Jani Lax & Christoffer Svensson från Karlstads mma klubb. Det blev ett pass fokuserat på teknik som gav oss alla många bra nya idéer. Framför allt gillade jag escapen som de gjorde annorlunda, mycket smidigare escape från giljotinen i guard och en i stående. Det blev lite blandat av allt denna dag. Ett stort tack till Karlstads grabbarna som ville komma till krillhölan / Ove Skribent: Ove Bäckström 2009/02/25
Tomten som stöd
Ja nu var det skönt att vara tillbaka - konstaterade igår att jag inte varit och tränat sedan vecka 42... Så när Ove ringde och bad mig hålla ett pass med höftkast och sparkar så var det bara att säga tack. Vi gjorde en del kullerbyttor och fallteknik för att jobba bort fallrädsla och att lära sig falla rätt. Sen gick vi igenom några höftkast och provade dessa. Måste tillstå att jag imponerades över hur fort alla lärde sig kasten. Sparkar valde jag att göra direkta rundsparkar med främre benet för att maskera så mycket som möjligt vad för spark som kommer. Explosivitet, snabbhet var ledorden. Vi avslutade med lite toleransövningar - varannan sparkövningar där man tillsammans bestämmer hur hårt och ont det får göra. Måste säga att det verkade vara lagom nivå - men kan troligtvis ha bidragit till att någon har lite ont i benen och magen. Bra jobbat ni som deltog. Väl mött tills jag dyker upp nästa gång. Fredrik + visa alla bloggarna Skribent: Fredrik Hollsten » K-Box Bloggen
2010/08/24
START
Hej alla träningssugna idag kör vi igång Kick And Boxen!!! Det är bara att komma. Skribent: Björn Eklund 2010/05/18
Grand Finale!
Ikväll kör jag mitt grand finale Upplägget ikväll blir i stort sett samma som för 3 veckor sedan, ett pass som verkade uppskattat. Lite ny musik men inte alltför svåra kombinationer. nästan 60 pass har gått sedan jag började på kampsporten. Tack alla som tränat och stått ut med mitt skrikande. Ha en trevlig sommar, sköt om er och träna på. //Mojje Skribent: Morgan Andersson 2010/05/12
Ingen K-Box Torsda
Ingen K-Box på Torsdag 05/13 Kristi Himmelsfärds Dag. Ett förslag ta en lång promenad i skoged. Skribent: Stig Carlson 2010/01/02
Bort med julmaten!
Hej alla träningssugna på söndag 3/1 kör vi ett kick and box pass i dojon kl 18:00. Passa på att ta med nybörjare. //Björn Skribent: Björn Eklund 2009/12/16
Gör plats...
...för julmaten. Mitt sista pass innan jul kommer skapa utrymme för all den julmat som ni ska äta. Till toner av julmusik blir det leenden och glada tillrop. Ses! Fredrik + visa alla bloggarnaSkribent: Fredrik Hollsten Totalt antal besök på hemsidan sedan januari 2008: 57896st |
|
Stort tack till
Tågåkeriet i Bergslagen. Bygg AB Gesällgatan. N P I Ventilation i Kristinehamn. Cramo i Kristinehamn. EHs måleri. Unos Glasmästeri. Lönn El AB. Stålmekan AB i Storfors. elmodul elkedjan i Kristinehamn. Rörteknik i Kristinehamn. Colorama i Kristinehamn. Pea Industri produkter. Energispar Per Strand. JBB Jan Bengtsson bygg. YIT Div. Rörsystem i Kristinehamn. Bejer byggmaterial i Kristinehamn. Expert butiken i Kristinehamn. Olsson’s Cleaning. Technology. Järn och maskin. Kr. Posten. |
 |
Kristinehamn Kyokushin Karate-Do. Stationsgatan 10b, 68130 Kristinehamn, info@kampsporten.se |
